了解餐盤裡的營養
Porco, costeleta meio gorda crua
熱量與營養成分
221
大卡kcal 每 100 g
蛋白質20 g
碳水0 g
脂肪16 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 221 kcal —
- 蛋白質 20 g 40%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 16 g 20%
- 飽和脂肪 5.4 g 27%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 20 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 9.9 g | 0 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 30 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 40 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 50 g | 0 g | 40 g |
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關於Porco, costeleta meio gorda crua的常見問題
Porco, costeleta meio gorda crua100 g含有多少熱量？
Porco, costeleta meio gorda crua100 g含有 221 kcal、20 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
Porco, costeleta meio gorda crua50 g含有多少熱量？
Porco, costeleta meio gorda crua50 g含有 111 kcal、9.9 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。
Porco, costeleta meio gorda crua150 g含有多少熱量？
Porco, costeleta meio gorda crua150 g含有 332 kcal、30 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
Porco, costeleta meio gorda crua200 g含有多少熱量？
Porco, costeleta meio gorda crua200 g含有 442 kcal、40 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
Porco, costeleta meio gorda crua250 g含有多少熱量？
Porco, costeleta meio gorda crua250 g含有 553 kcal、50 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
資料來源：portfir 152 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
