了解餐盤裡的營養
Carneiro, costeleta crua
熱量與營養成分
151
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水0 g
脂肪7.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 151 kcal —
- 蛋白質 21 g 42%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 7.5 g 10%
- 飽和脂肪 3.2 g 16%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 21 g | 0 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 10 g | 0 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 42 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 52 g | 0 g | 19 g |
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關於Carneiro, costeleta crua的常見問題
Carneiro, costeleta crua100 g含有多少熱量？
Carneiro, costeleta crua100 g含有 151 kcal、21 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
Carneiro, costeleta crua50 g含有多少熱量？
Carneiro, costeleta crua50 g含有 76 kcal、10 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
Carneiro, costeleta crua150 g含有多少熱量？
Carneiro, costeleta crua150 g含有 227 kcal、31 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Carneiro, costeleta crua200 g含有多少熱量？
Carneiro, costeleta crua200 g含有 302 kcal、42 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
Carneiro, costeleta crua250 g含有多少熱量？
Carneiro, costeleta crua250 g含有 378 kcal、52 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
資料來源：portfir 97 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
