了解餐盤裡的營養
Jordans 巧克力的晨光脆麥片
熱量與營養成分
即食, 晨光脆：巧克力, Jordans
456
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.8 g
碳水55 g
脂肪20 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 456 kcal —
- 蛋白質 7.8 g 16%
- 碳水化合物 55 g 20%
- 脂肪 20 g 25%
- 飽和脂肪 7.8 g 39%
- 膳食纖維 6.8 g 24%
- 糖 23 g —
- 鈉 7 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 53 mg 4%
- 鐵 4.3 mg 24%
- 鉀 300 mg 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 7.8 g | 55 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3.9 g | 28 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 12 g | 83 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 16 g | 111 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 20 g | 139 g | 49 g |
相似食物
關於Jordans 巧克力的晨光脆麥片的常見問題
Jordans 巧克力的晨光脆麥片100 g含有多少熱量？
Jordans 巧克力的晨光脆麥片100 g含有 456 kcal、7.8 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
Jordans 巧克力的晨光脆麥片50 g含有多少熱量？
Jordans 巧克力的晨光脆麥片50 g含有 228 kcal、3.9 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。
Jordans 巧克力的晨光脆麥片150 g含有多少熱量？
Jordans 巧克力的晨光脆麥片150 g含有 684 kcal、12 g 蛋白質、83 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
Jordans 巧克力的晨光脆麥片200 g含有多少熱量？
Jordans 巧克力的晨光脆麥片200 g含有 912 kcal、16 g 蛋白質、111 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
Jordans 巧克力的晨光脆麥片250 g含有多少熱量？
Jordans 巧克力的晨光脆麥片250 g含有 1140 kcal、20 g 蛋白質、139 g 碳水化合物和 49 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 5133 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
