了解餐盤裡的營養
Frankfurter, contains cheese
熱量與營養成分
236
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水1.3 g
脂肪18 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 236 kcal —
- 蛋白質 12 g 25%
- 碳水化合物 1.3 g 0%
- 脂肪 18 g 23%
- 飽和脂肪 7.2 g 36%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 1.3 g —
- 鈉 692 mg 30%
- 膽固醇 37.9 mg 13%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 14.2 µg 2%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.2 µg 1%
- 維生素 E 0.33 mg 2%
- 維生素 K 2.5 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.37 mg 30%
- 核黃素（B2） 0.14 mg 11%
- 菸鹼素（B3） 2.8 mg 18%
- 維生素 B6 0.25 mg 15%
- 葉酸（B9） 2.6 µg 1%
- 維生素 B12 0.66 µg 28%
礦物質
- 鈣 69.7 mg 5%
- 鐵 0.75 mg 4%
- 鎂 16.5 mg 4%
- 磷 135 mg 11%
- 鉀 203 mg 4%
- 鋅 1.6 mg 15%
- 銅 0.06 mg 7%
- 錳 0.01 mg 0%
- 硒 11.1 µg 20%
- 碘 3.3 µg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 13 g | 1.3 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6.2 g | 0.6 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 19 g | 1.9 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 25 g | 2.5 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 31 g | 3.2 g | 44 g |
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關於Frankfurter, contains cheese的常見問題
Frankfurter, contains cheese100 g含有多少熱量？
Frankfurter, contains cheese100 g含有 236 kcal、13 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
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Frankfurter, contains cheese50 g含有 118 kcal、6.2 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 8.8 g 脂肪。
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Frankfurter, contains cheese200 g含有 472 kcal、25 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
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Frankfurter, contains cheese250 g含有 590 kcal、31 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 30281 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
