了解餐盤裡的營養

Frankfurter, contains cheese, oven-baked

熱量與營養成分

254
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水1.4 g
脂肪19 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 254 kcal —
  • 蛋白質 13 g 27%
  • 碳水化合物 1.4 g 0%
  • 脂肪 19 g 24%
  • 飽和脂肪 7.8 g 39%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 1.4 g —
  • 鈉 745 mg 32%
  • 膽固醇 40.8 mg 14%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 15.2 µg 2%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.22 µg 1%
  • 維生素 E 0.36 mg 2%
  • 維生素 K 2.7 µg 2%
  • 硫胺素（B1） 0.39 mg 33%
  • 核黃素（B2） 0.15 mg 11%
  • 菸鹼素（B3） 3.1 mg 19%
  • 維生素 B6 0.27 mg 16%
  • 葉酸（B9） 2.8 µg 1%
  • 維生素 B12 0.71 µg 30%

礦物質

  • 鈣 75 mg 6%
  • 鐵 0.81 mg 4%
  • 鎂 17.7 mg 4%
  • 磷 145 mg 12%
  • 鉀 218 mg 5%
  • 鋅 1.7 mg 16%
  • 銅 0.06 mg 7%
  • 錳 0.01 mg 0%
  • 硒 11.9 µg 22%
  • 碘 3.5 µg 2%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g25413 g1.4 g19 g
50 g50 g1276.7 g0.7 g9.5 g
150 g150 g38120 g2 g29 g
200 g200 g50827 g2.7 g38 g
250 g250 g63534 g3.4 g48 g

關於Frankfurter, contains cheese, oven-baked的常見問題

Frankfurter, contains cheese, oven-baked100 g含有多少熱量？

Frankfurter, contains cheese, oven-baked100 g含有 254 kcal、13 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

Frankfurter, contains cheese, oven-baked50 g含有多少熱量？

Frankfurter, contains cheese, oven-baked50 g含有 127 kcal、6.7 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。

Frankfurter, contains cheese, oven-baked150 g含有多少熱量？

Frankfurter, contains cheese, oven-baked150 g含有 381 kcal、20 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

Frankfurter, contains cheese, oven-baked200 g含有多少熱量？

Frankfurter, contains cheese, oven-baked200 g含有 508 kcal、27 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。

Frankfurter, contains cheese, oven-baked250 g含有多少熱量？

Frankfurter, contains cheese, oven-baked250 g含有 635 kcal、34 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 30340 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維