了解餐盤裡的營養
Favas secas cruas
熱量與營養成分
301
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水33 g
脂肪1.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 301 kcal —
- 蛋白質 26 g 52%
- 碳水化合物 33 g 12%
- 脂肪 1.3 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 28 g 99%
- 糖 6.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 26 g | 33 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 13 g | 16 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 39 g | 49 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 52 g | 66 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 65 g | 82 g | 3.3 g |
相似食物
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Favas secas demolhadas cozidas90 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
- Feijão branco seco cru308 kcal / 100 g
- Lentilhas secas cruas321 kcal / 100 g
- Feijão frade seco cru339 kcal / 100 g
- Soja grão seco cru407 kcal / 100 g
- Grão-de-bico seco cru327 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cruas76 kcal / 100 g
- Lentilhas vermelhas secas cruas327 kcal / 100 g
關於Favas secas cruas的常見問題
Favas secas cruas100 g含有多少熱量？
Favas secas cruas100 g含有 301 kcal、26 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
Favas secas cruas50 g含有多少熱量？
Favas secas cruas50 g含有 151 kcal、13 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
Favas secas cruas150 g含有多少熱量？
Favas secas cruas150 g含有 452 kcal、39 g 蛋白質、49 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
Favas secas cruas200 g含有多少熱量？
Favas secas cruas200 g含有 602 kcal、52 g 蛋白質、66 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
Favas secas cruas250 g含有多少熱量？
Favas secas cruas250 g含有 753 kcal、65 g 蛋白質、82 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。
資料來源：portfir 527 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
