了解餐盤裡的營養
Farinha de centeio
熱量與營養成分
370
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.8 g
碳水77 g
脂肪1.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 370 kcal —
- 蛋白質 7.8 g 16%
- 碳水化合物 77 g 28%
- 脂肪 1.2 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 9.4 g 34%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 7.8 g | 77 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3.9 g | 39 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 12 g | 116 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 16 g | 155 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 20 g | 193 g | 3 g |
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關於Farinha de centeio的常見問題
Farinha de centeio100 g含有多少熱量？
Farinha de centeio100 g含有 370 kcal、7.8 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
Farinha de centeio50 g含有多少熱量？
Farinha de centeio50 g含有 185 kcal、3.9 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
Farinha de centeio150 g含有多少熱量？
Farinha de centeio150 g含有 555 kcal、12 g 蛋白質、116 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
Farinha de centeio200 g含有多少熱量？
Farinha de centeio200 g含有 740 kcal、16 g 蛋白質、155 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
Farinha de centeio250 g含有多少熱量？
Farinha de centeio250 g含有 925 kcal、20 g 蛋白質、193 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
資料來源：portfir 60100015 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
