了解餐盤裡的營養
Rye flour (wholemeal) Type 1800
熱量與營養成分
321
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水57 g
脂肪1.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 321 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 19 g 68%
- 糖 1.2 g —
- 鈉 2 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 11 g | 57 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5.4 g | 28 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 16 g | 85 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 22 g | 113 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 27 g | 142 g | 3.8 g |
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關於Rye flour (wholemeal) Type 1800的常見問題
Rye flour (wholemeal) Type 1800100 g含有多少熱量？
Rye flour (wholemeal) Type 1800100 g含有 321 kcal、11 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
Rye flour (wholemeal) Type 180050 g含有多少熱量？
Rye flour (wholemeal) Type 180050 g含有 161 kcal、5.4 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
Rye flour (wholemeal) Type 1800150 g含有多少熱量？
Rye flour (wholemeal) Type 1800150 g含有 482 kcal、16 g 蛋白質、85 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
Rye flour (wholemeal) Type 1800200 g含有多少熱量？
Rye flour (wholemeal) Type 1800200 g含有 642 kcal、22 g 蛋白質、113 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
Rye flour (wholemeal) Type 1800250 g含有多少熱量？
Rye flour (wholemeal) Type 1800250 g含有 803 kcal、27 g 蛋白質、142 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 749 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
