了解餐盤裡的營養
Flour, white and semi-white (average)
熱量與營養成分
345
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水70 g
脂肪1.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 345 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 70 g 25%
- 脂肪 1.3 g 2%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 3.3 g 12%
- 糖 0.3 g —
- 鈉 2 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 12 g | 70 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 6 g | 35 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 18 g | 105 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 24 g | 139 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 30 g | 174 g | 3.3 g |
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關於Flour, white and semi-white (average)的常見問題
Flour, white and semi-white (average)100 g含有多少熱量？
Flour, white and semi-white (average)100 g含有 345 kcal、12 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
Flour, white and semi-white (average)50 g含有多少熱量？
Flour, white and semi-white (average)50 g含有 173 kcal、6 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
Flour, white and semi-white (average)150 g含有多少熱量？
Flour, white and semi-white (average)150 g含有 518 kcal、18 g 蛋白質、105 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
Flour, white and semi-white (average)200 g含有多少熱量？
Flour, white and semi-white (average)200 g含有 690 kcal、24 g 蛋白質、139 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
Flour, white and semi-white (average)250 g含有多少熱量？
Flour, white and semi-white (average)250 g含有 863 kcal、30 g 蛋白質、174 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 1136 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
