了解餐盤裡的營養
椰漿
熱量與營養成分
217
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.6 g
碳水1.4 g
脂肪23 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 217 kcal —
- 蛋白質 1.6 g 3%
- 碳水化合物 1.4 g 1%
- 脂肪 23 g 30%
- 飽和脂肪 19 g 94%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 1.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 1.6 g | 1.4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 0.8 g | 0.7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 2.4 g | 2.1 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 3.2 g | 2.8 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 4 g | 3.5 g | 58 g |
關於椰漿的常見問題
椰漿100 g含有多少熱量?
椰漿100 g含有 217 kcal、1.6 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
椰漿50 g含有多少熱量?
椰漿50 g含有 109 kcal、0.8 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
椰漿150 g含有多少熱量?
椰漿150 g含有 326 kcal、2.4 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
椰漿200 g含有多少熱量?
椰漿200 g含有 434 kcal、3.2 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 46 g 脂肪。
椰漿250 g含有多少熱量?
椰漿250 g含有 543 kcal、4 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 58 g 脂肪。
資料來源:ausnut F002982 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維