了解餐盤裡的營養

Meat, chicken, breast, without skin, raw

熱量與營養成分

105

大卡kcal 每 100 g

蛋白質21 g

碳水0 g

脂肪2.3 g

熱量百分比

營養成分

每 100 g% 每日參考值

Meat, chicken, breast, without skin, raw100 g含有多少熱量？

Meat, chicken, breast, without skin, raw100 g含有 105 kcal、21 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。

Meat, chicken, breast, without skin, raw50 g含有多少熱量？

Meat, chicken, breast, without skin, raw50 g含有 53 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。

Meat, chicken, breast, without skin, raw150 g含有多少熱量？

Meat, chicken, breast, without skin, raw150 g含有 158 kcal、32 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。

Meat, chicken, breast, without skin, raw200 g含有多少熱量？

Meat, chicken, breast, without skin, raw200 g含有 210 kcal、42 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。

Meat, chicken, breast, without skin, raw250 g含有多少熱量？

Meat, chicken, breast, without skin, raw250 g含有 263 kcal、53 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.7 g 脂肪。

資料來源：tbca BRC0133F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維