牛胸肉

牛胸肉100 g含有 152 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。

牛胸肉50 g含有 76 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。

牛胸肉150 g含有 228 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

牛胸肉200 g含有 304 kcal、45 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

牛胸肉250 g含有 380 kcal、56 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。