了解餐盤裡的營養
Poultry without skin (average excluding offal), raw
熱量與營養成分
114
大卡kcal 每 100 g
蛋白質23 g
碳水0.1 g
脂肪2.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 114 kcal —
- 蛋白質 23 g 46%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 2.5 g 3%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 62 mg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 23 g | 0.1 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 12 g | 0.1 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 34 g | 0.2 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 46 g | 0.2 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 57 g | 0.3 g | 6.3 g |
相似食物
關於Poultry without skin (average excluding offal), raw的常見問題
Poultry without skin (average excluding offal), raw100 g含有多少熱量？
Poultry without skin (average excluding offal), raw100 g含有 114 kcal、23 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
Poultry without skin (average excluding offal), raw50 g含有多少熱量？
Poultry without skin (average excluding offal), raw50 g含有 57 kcal、12 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
Poultry without skin (average excluding offal), raw150 g含有多少熱量？
Poultry without skin (average excluding offal), raw150 g含有 171 kcal、34 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
Poultry without skin (average excluding offal), raw200 g含有多少熱量？
Poultry without skin (average excluding offal), raw200 g含有 228 kcal、46 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
Poultry without skin (average excluding offal), raw250 g含有多少熱量？
Poultry without skin (average excluding offal), raw250 g含有 285 kcal、57 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 1108 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
