了解餐盤裡的營養
Cherry without stone
熱量與營養成分
56
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.9 g
碳水11 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 56 kcal —
- 蛋白質 0.9 g 2%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0.9 g 3%
- 糖 11 g —
- 鈉 2 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 5.7 µg 1%
- 維生素 C 10 mg 11%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.07 mg 0%
- 維生素 K 1.5 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.07 mg 5%
- 菸鹼素（B3） 0.2 mg 1%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 5 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 18 mg 1%
- 鐵 0.3 mg 2%
- 鎂 8.5 mg 2%
- 磷 16 mg 1%
- 鉀 175 mg 4%
- 鋅 0.1 mg 1%
- 銅 0.07 mg 8%
- 錳 0.08 mg 3%
- 硒 0.1 µg 0%
- 碘 0.2 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0.9 g | 11 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.4 g | 5.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1.3 g | 17 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1.8 g | 23 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2.2 g | 29 g | 0.5 g |
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關於Cherry without stone的常見問題
Cherry without stone100 g含有多少熱量？
Cherry without stone100 g含有 56 kcal、0.9 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
Cherry without stone50 g含有多少熱量？
Cherry without stone50 g含有 28 kcal、0.4 g 蛋白質、5.7 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Cherry without stone150 g含有多少熱量？
Cherry without stone150 g含有 84 kcal、1.3 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
Cherry without stone200 g含有多少熱量？
Cherry without stone200 g含有 112 kcal、1.8 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
Cherry without stone250 g含有多少熱量？
Cherry without stone250 g含有 140 kcal、2.2 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 11052 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
