穀物粉

穀物粉100 g含有 364 kcal、13 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。

穀物粉50 g含有 182 kcal、6.5 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。

穀物粉150 g含有 546 kcal、19 g 蛋白質、106 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。

穀物粉200 g含有 728 kcal、26 g 蛋白質、141 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。

穀物粉250 g含有 910 kcal、32 g 蛋白質、176 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。