了解餐盤裡的營養

Biscuit covered with chocolate

熱量與營養成分

494
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.3 g
碳水50 g
脂肪29 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 494 kcal —
  • 蛋白質 7.3 g 15%
  • 碳水化合物 50 g 18%
  • 脂肪 29 g 37%
  • 飽和脂肪 16 g 79%
  • 膳食纖維 1.4 g 5%
  • 糖 31 g —
  • 鈉 182 mg 8%
  • 膽固醇 41.6 mg 14%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 141 µg 16%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.14 µg 1%
  • 維生素 E 0.86 mg 6%
  • 維生素 K 5.1 µg 4%
  • 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
  • 核黃素（B2） 0.23 mg 17%
  • 菸鹼素（B3） 0.34 mg 2%
  • 維生素 B6 0.06 mg 4%
  • 葉酸（B9） 9.3 µg 2%
  • 維生素 B12 0.1 µg 4%

礦物質

  • 鈣 238 mg 18%
  • 鐵 1.2 mg 7%
  • 鎂 33.6 mg 8%
  • 磷 210 mg 17%
  • 鉀 243 mg 5%
  • 鋅 0.93 mg 8%
  • 銅 0.1 mg 11%
  • 錳 0.12 mg 5%
  • 硒 5.2 µg 9%
  • 碘 24.5 µg 16%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4947.3 g50 g29 g
50 g50 g2473.6 g25 g15 g
150 g150 g74111 g75 g44 g
200 g200 g98815 g101 g58 g
250 g250 g123518 g126 g73 g

關於Biscuit covered with chocolate的常見問題

Biscuit covered with chocolate100 g含有多少熱量？

Biscuit covered with chocolate100 g含有 494 kcal、7.3 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

Biscuit covered with chocolate50 g含有多少熱量？

Biscuit covered with chocolate50 g含有 247 kcal、3.6 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

Biscuit covered with chocolate150 g含有多少熱量？

Biscuit covered with chocolate150 g含有 741 kcal、11 g 蛋白質、75 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。

Biscuit covered with chocolate200 g含有多少熱量？

Biscuit covered with chocolate200 g含有 988 kcal、15 g 蛋白質、101 g 碳水化合物和 58 g 脂肪。

Biscuit covered with chocolate250 g含有多少熱量？

Biscuit covered with chocolate250 g含有 1235 kcal、18 g 蛋白質、126 g 碳水化合物和 73 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 32985 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維