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牛臀蓋肉
熱量與營養成分
去脂，烤製，不加油，不加鹽
141
大卡kcal 每 100 g
蛋白質31 g
碳水0 g
脂肪2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 141 kcal —
- 蛋白質 31 g 61%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2 g 3%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 31 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 46 g | 0 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 61 g | 0 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 77 g | 0 g | 5.1 g |
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關於牛臀蓋肉的常見問題
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牛臀蓋肉100 g含有 141 kcal、31 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
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牛臀蓋肉250 g含有 353 kcal、77 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0041F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
