了解餐盤裡的營養
Barbeque sausage, grilled
熱量與營養成分
247
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水9 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 247 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 9 g 3%
- 脂肪 19 g 24%
- 飽和脂肪 7.2 g 36%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 1.2 g —
- 鈉 783 mg 34%
- 膽固醇 35.1 mg 12%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 7.8 µg 1%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.19 µg 1%
- 維生素 E 0.31 mg 2%
- 維生素 K 7.3 µg 6%
- 硫胺素（B1） 0.22 mg 19%
- 核黃素（B2） 0.09 mg 7%
- 菸鹼素（B3） 2.4 mg 15%
- 維生素 B6 0.21 mg 12%
- 葉酸（B9） 5.6 µg 1%
- 維生素 B12 0.4 µg 17%
礦物質
- 鈣 22 mg 2%
- 鐵 1.4 mg 8%
- 鎂 17.4 mg 4%
- 磷 108 mg 9%
- 鉀 188 mg 4%
- 鋅 1 mg 9%
- 銅 0.05 mg 6%
- 錳 0.04 mg 2%
- 硒 9.8 µg 18%
- 碘 6 µg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 11 g | 9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5.6 g | 4.5 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 17 g | 14 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 22 g | 18 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 28 g | 23 g | 47 g |
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關於Barbeque sausage, grilled的常見問題
Barbeque sausage, grilled100 g含有多少熱量？
Barbeque sausage, grilled100 g含有 247 kcal、11 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
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Barbeque sausage, grilled150 g含有 371 kcal、17 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
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Barbeque sausage, grilled250 g含有多少熱量？
Barbeque sausage, grilled250 g含有 618 kcal、28 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 47 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 30157 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
