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Wheat bread, with coarse meal, for toasting, industrially produced

热量和营养成分

259
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.2 g
碳水46 g
脂肪3.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 259 kcal —
  • 蛋白质 9.2 g 18%
  • 碳水化合物 46 g 17%
  • 脂肪 3.2 g 4%
  • 饱和脂肪 0.9 g 4%
  • 膳食纤维 4.1 g 15%
  • 糖 3.1 g —
  • 钠 430 mg 19%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.5 mg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.18 mg 15%
  • 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 5%
  • 烟酸（维生素B3） 1.7 mg 11%
  • 泛酸（维生素B5） 0.29 mg 6%
  • 维生素B6 0.1 mg 6%
  • 生物素（维生素B7） 2.9 µg 10%
  • 叶酸（维生素B9） 30.5 µg 8%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 22 mg 4%

矿物质

  • 钙 48.3 mg 4%
  • 铁 1.2 mg 7%
  • 镁 27.4 mg 7%
  • 磷 110 mg 9%
  • 钾 140 mg 3%
  • 锌 0.85 mg 8%
  • 铜 0.12 mg 14%
  • 锰 0.66 mg 28%
  • 硒 2.4 µg 4%
  • 碘 24.5 µg 16%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2599.2 g46 g3.2 g
50 g50 g1294.6 g23 g1.6 g
150 g150 g38814 g69 g4.8 g
200 g200 g51718 g93 g6.4 g
250 g250 g64723 g116 g8 g

关于Wheat bread, with coarse meal, for toasting, industrially produced的问题

Wheat bread, with coarse meal, for toasting, industrially produced每100 g含多少热量？

Wheat bread, with coarse meal, for toasting, industrially produced每100 g含259 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物46 g、脂肪3.2 g。

Wheat bread, with coarse meal, for toasting, industrially produced每50 g含多少热量？

Wheat bread, with coarse meal, for toasting, industrially produced每50 g含129 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物23 g、脂肪1.6 g。

Wheat bread, with coarse meal, for toasting, industrially produced每150 g含多少热量？

Wheat bread, with coarse meal, for toasting, industrially produced每150 g含388 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物69 g、脂肪4.8 g。

Wheat bread, with coarse meal, for toasting, industrially produced每200 g含多少热量？

Wheat bread, with coarse meal, for toasting, industrially produced每200 g含517 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物93 g、脂肪6.4 g。

Wheat bread, with coarse meal, for toasting, industrially produced每250 g含多少热量？

Wheat bread, with coarse meal, for toasting, industrially produced每250 g含647 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物116 g、脂肪8 g。

来源：Frida (Denmark) 745 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维