营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 401 kcal —
- 蛋白质 13 g 25%
- 碳水化合物 71 g 26%
- 脂肪 6.6 g 8%
- 饱和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纤维 3.3 g 12%
- 糖 1.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 13 g | 71 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6.3 g | 36 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 19 g | 107 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 25 g | 143 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 31 g | 178 g | 17 g |
关于面包棒的问题
面包棒受潮变软了,怎么恢复酥脆?
把面包棒平铺在烤盘上,放入预热至150℃的烤箱烤约5分钟,取出放凉后会更酥;烤时留意别让细棒烤焦。
面包棒开封后怎么保存?
放凉后装进密封罐或封口袋,置于阴凉干燥处,别和水汽重的食物放在一起。已经受潮的面包棒可先烘脆、放凉,再密封保存。
面包棒适合蘸什么吃?
原味面包棒可以蘸番茄酱、鹰嘴豆泥或酸奶香草蘸酱,也适合配奶酪、橄榄和火腿做冷盘;蘸料太稀时,先掰成小段更方便入口。
面包棒能怎么搭配汤和沙拉?
把面包棒掰成小块,撒在浓汤或沙拉上增加酥脆口感;也可以整根配番茄汤、南瓜汤,蘸着吃,避免久泡变软。
面包棒和格里西尼有什么区别?
格里西尼是意大利式细长、烤得干脆的面包棒,常用来配开胃菜;中文商品名里的面包棒范围更广,也可能更粗、更硬或带调味。
来源:NEVO (Netherlands) 2369 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维