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面包棒

热量和营养成分

401
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水71 g
脂肪6.6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 401 kcal —
  • 蛋白质 13 g 25%
  • 碳水化合物 71 g 26%
  • 脂肪 6.6 g 8%
  • 饱和脂肪 0.9 g 5%
  • 膳食纤维 3.3 g 12%
  • 糖 1.9 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g40113 g71 g6.6 g
50 g50 g2016.3 g36 g3.3 g
150 g150 g60219 g107 g9.9 g
200 g200 g80225 g143 g13 g
250 g250 g100331 g178 g17 g

关于面包棒的问题

面包棒受潮变软了,怎么恢复酥脆?

把面包棒平铺在烤盘上,放入预热至150℃的烤箱烤约5分钟,取出放凉后会更酥;烤时留意别让细棒烤焦。

面包棒开封后怎么保存?

放凉后装进密封罐或封口袋,置于阴凉干燥处,别和水汽重的食物放在一起。已经受潮的面包棒可先烘脆、放凉,再密封保存。

面包棒适合蘸什么吃?

原味面包棒可以蘸番茄酱、鹰嘴豆泥或酸奶香草蘸酱,也适合配奶酪、橄榄和火腿做冷盘;蘸料太稀时,先掰成小段更方便入口。

面包棒能怎么搭配汤和沙拉?

把面包棒掰成小块,撒在浓汤或沙拉上增加酥脆口感;也可以整根配番茄汤、南瓜汤,蘸着吃,避免久泡变软。

面包棒和格里西尼有什么区别?

格里西尼是意大利式细长、烤得干脆的面包棒,常用来配开胃菜;中文商品名里的面包棒范围更广,也可能更粗、更硬或带调味。

来源:NEVO (Netherlands) 2369 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维