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Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery

热量和营养成分

260
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.2 g
碳水47 g
脂肪3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 260 kcal —
  • 蛋白质 9.2 g 18%
  • 碳水化合物 47 g 17%
  • 脂肪 3 g 4%
  • 饱和脂肪 0.8 g 4%
  • 膳食纤维 4.3 g 15%
  • 糖 2.9 g —
  • 钠 506 mg 22%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素E 0.5 mg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.18 mg 15%
  • 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
  • 烟酸（维生素B3） 1.6 mg 10%
  • 泛酸（维生素B5） 0.33 mg 7%
  • 维生素B6 0.11 mg 6%
  • 生物素（维生素B7） 2.8 µg 9%
  • 叶酸（维生素B9） 38.9 µg 10%
  • 维生素B12 0.1 µg 4%
  • 胆碱 22 mg 4%

矿物质

  • 钙 44.8 mg 3%
  • 铁 1.2 mg 7%
  • 镁 33.8 mg 8%
  • 磷 131 mg 11%
  • 钾 170 mg 4%
  • 锌 0.93 mg 8%
  • 铜 0.15 mg 17%
  • 锰 0.75 mg 33%
  • 硒 2.2 µg 4%
  • 碘 28.4 µg 19%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2609.2 g47 g3 g
50 g50 g1304.6 g24 g1.5 g
150 g150 g39014 g70 g4.5 g
200 g200 g52018 g94 g6 g
250 g250 g65023 g117 g7.4 g

关于Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery的问题

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery每100 g含多少热量？

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery每100 g含260 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物47 g、脂肪3 g。

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery每50 g含多少热量？

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery每50 g含130 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物24 g、脂肪1.5 g。

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery每150 g含多少热量？

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery每150 g含390 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物70 g、脂肪4.5 g。

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery每200 g含多少热量？

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery每200 g含520 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物94 g、脂肪6 g。

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery每250 g含多少热量？

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery每250 g含650 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物117 g、脂肪7.4 g。

来源：Frida (Denmark) 1524 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维