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塔可
热量和营养成分
配肉末和豆类
152
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.4 g
碳水13 g
脂肪7.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 152 kcal —
- 蛋白质 7.4 g 15%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 7.2 g 9%
- 饱和脂肪 2 g 10%
- 膳食纤维 3.2 g 11%
- 糖 2.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7.4 g | 13 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3.7 g | 6.4 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 11 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 15 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 19 g | 32 g | 18 g |
关于塔可的问题
塔可每100 g含多少热量？
塔可每100 g含152 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物13 g、脂肪7.2 g。
塔可每50 g含多少热量？
塔可每50 g含76 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物6.4 g、脂肪3.6 g。
塔可每150 g含多少热量？
塔可每150 g含228 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物19 g、脂肪11 g。
塔可每200 g含多少热量？
塔可每200 g含304 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物26 g、脂肪14 g。
塔可每250 g含多少热量？
塔可每250 g含380 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物32 g、脂肪18 g。
来源：NEVO (Netherlands) 5456 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
