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Shrimp and noodles with cream or white sauce
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 143 kcal —
- 蛋白质 7.1 g 14%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 5.3 g 7%
- 饱和脂肪 1.9 g 9%
- 膳食纤维 0.7 g 3%
- 糖 1.7 g —
- 钠 162 mg 7%
- 胆固醇 56 mg 19%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 60 µg 7%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.4 µg 2%
- 维生素E 0.84 mg 6%
- 维生素K 2.4 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.19 mg 15%
- 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
- 烟酸（维生素B3） 1.7 mg 10%
- 维生素B6 0.12 mg 7%
- 叶酸（维生素B9） 50 µg 13%
- 维生素B12 0.44 µg 18%
- 胆碱 40.1 mg 7%
矿物质
- 钙 59 mg 5%
- 铁 0.93 mg 5%
- 镁 21 mg 5%
- 磷 120 mg 10%
- 钾 96 mg 2%
- 锌 0.74 mg 7%
- 铜 0.1 mg 11%
- 硒 21.1 µg 38%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 7.1 g | 16 g | 5.3 g |
| 1份 | 224 g | 320 | 16 g | 35 g | 12 g |
| 2份 | 448 g | 641 | 32 g | 70 g | 24 g |
| ½份 | 112 g | 160 | 8 g | 17 g | 6 g |
| 3份 | 672 g | 961 | 48 g | 105 g | 36 g |
| 4份 | 896 g | 1281 | 64 g | 139 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3.6 g | 7.8 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 11 g | 23 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 14 g | 31 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 18 g | 39 g | 13 g |
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关于Shrimp and noodles with cream or white sauce的问题
Shrimp and noodles with cream or white sauce每100 g含多少热量？
Shrimp and noodles with cream or white sauce每100 g含143 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物16 g、脂肪5.3 g。
Shrimp and noodles with cream or white sauce每1份 (224 g)含多少热量？
Shrimp and noodles with cream or white sauce每1份 (224 g)含320 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物35 g、脂肪12 g。
Shrimp and noodles with cream or white sauce每2份 (448 g)含多少热量？
Shrimp and noodles with cream or white sauce每2份 (448 g)含641 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物70 g、脂肪24 g。
Shrimp and noodles with cream or white sauce每½份 (112 g)含多少热量？
Shrimp and noodles with cream or white sauce每½份 (112 g)含160 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物17 g、脂肪6 g。
Shrimp and noodles with cream or white sauce每3份 (672 g)含多少热量？
Shrimp and noodles with cream or white sauce每3份 (672 g)含961 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物105 g、脂肪36 g。
Shrimp and noodles with cream or white sauce每4份 (896 g)含多少热量？
Shrimp and noodles with cream or white sauce每4份 (896 g)含1281 kcal，其中蛋白质64 g、碳水化合物139 g、脂肪48 g。
Shrimp and noodles with cream or white sauce每50 g含多少热量？
Shrimp and noodles with cream or white sauce每50 g含72 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物7.8 g、脂肪2.7 g。
Shrimp and noodles with cream or white sauce每150 g含多少热量？
Shrimp and noodles with cream or white sauce每150 g含215 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物23 g、脂肪8 g。
来源：FNDDS (USDA) 27250126 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
