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Shrimp and noodles with mushroom sauce

热量和营养成分

133
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.3 g
碳水14 g
脂肪5.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 133 kcal —
  • 蛋白质 6.3 g 13%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 5.2 g 7%
  • 饱和脂肪 1 g 5%
  • 膳食纤维 0.8 g 3%
  • 糖 0.8 g —
  • 钠 226 mg 10%
  • 胆固醇 46 mg 15%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 22 µg 2%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.2 µg 1%
  • 维生素E 0.98 mg 7%
  • 维生素K 8.1 µg 7%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.16 mg 13%
  • 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
  • 烟酸（维生素B3） 1.5 mg 10%
  • 维生素B6 0.07 mg 4%
  • 叶酸（维生素B9） 45 µg 11%
  • 维生素B12 0.34 µg 14%
  • 胆碱 37.2 mg 7%

矿物质

  • 钙 35 mg 3%
  • 铁 0.82 mg 5%
  • 镁 18 mg 4%
  • 磷 99 mg 8%
  • 钾 78 mg 2%
  • 锌 0.63 mg 6%
  • 铜 0.09 mg 10%
  • 硒 20.1 µg 37%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1336.3 g14 g5.2 g
1份224 g29814 g32 g12 g
2份448 g59628 g64 g24 g
½份112 g1497.1 g16 g5.9 g
3份672 g89442 g96 g35 g
4份896 g119257 g128 g47 g
50 g50 g673.2 g7.1 g2.6 g
150 g150 g2009.5 g21 g7.9 g
200 g200 g26613 g29 g11 g
250 g250 g33316 g36 g13 g

关于Shrimp and noodles with mushroom sauce的问题

Shrimp and noodles with mushroom sauce每100 g含多少热量？

Shrimp and noodles with mushroom sauce每100 g含133 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物14 g、脂肪5.2 g。

Shrimp and noodles with mushroom sauce每1份 (224 g)含多少热量？

Shrimp and noodles with mushroom sauce每1份 (224 g)含298 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物32 g、脂肪12 g。

Shrimp and noodles with mushroom sauce每2份 (448 g)含多少热量？

Shrimp and noodles with mushroom sauce每2份 (448 g)含596 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物64 g、脂肪24 g。

Shrimp and noodles with mushroom sauce每½份 (112 g)含多少热量？

Shrimp and noodles with mushroom sauce每½份 (112 g)含149 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物16 g、脂肪5.9 g。

Shrimp and noodles with mushroom sauce每3份 (672 g)含多少热量？

Shrimp and noodles with mushroom sauce每3份 (672 g)含894 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物96 g、脂肪35 g。

Shrimp and noodles with mushroom sauce每4份 (896 g)含多少热量？

Shrimp and noodles with mushroom sauce每4份 (896 g)含1192 kcal，其中蛋白质57 g、碳水化合物128 g、脂肪47 g。

Shrimp and noodles with mushroom sauce每50 g含多少热量？

Shrimp and noodles with mushroom sauce每50 g含67 kcal，其中蛋白质3.2 g、碳水化合物7.1 g、脂肪2.6 g。

Shrimp and noodles with mushroom sauce每150 g含多少热量？

Shrimp and noodles with mushroom sauce每150 g含200 kcal，其中蛋白质9.5 g、碳水化合物21 g、脂肪7.9 g。

来源：FNDDS (USDA) 27250124 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维