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Sausage stew with potato and vegetables

热量和营养成分

101
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.3 g
碳水8.7 g
脂肪5.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 101 kcal —
  • 蛋白质 4.3 g 9%
  • 碳水化合物 8.7 g 3%
  • 脂肪 5.1 g 7%
  • 饱和脂肪 2 g 10%
  • 膳食纤维 1.1 g 4%
  • 糖 1.2 g —
  • 钠 451 mg 20%
  • 胆固醇 9.9 mg 3%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 87.6 µg 10%
  • 维生素C 9.6 mg 11%
  • 维生素D 0.05 µg 0%
  • 维生素E 0.18 mg 1%
  • 维生素K 7.3 µg 6%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.16 mg 14%
  • 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 5%
  • 烟酸（维生素B3） 1.4 mg 8%
  • 维生素B6 0.14 mg 8%
  • 叶酸（维生素B9） 18.9 µg 5%
  • 维生素B12 0.16 µg 7%

矿物质

  • 钙 13.2 mg 1%
  • 铁 0.65 mg 4%
  • 镁 16.4 mg 4%
  • 磷 60.1 mg 5%
  • 钾 259 mg 6%
  • 锌 0.61 mg 6%
  • 铜 0.06 mg 7%
  • 锰 0.13 mg 6%
  • 硒 3.1 µg 6%
  • 碘 13.1 µg 9%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1014.3 g8.7 g5.1 g
50 g50 g512.2 g4.3 g2.6 g
150 g150 g1526.5 g13 g7.7 g
200 g200 g2028.6 g17 g10 g
250 g250 g25311 g22 g13 g

关于Sausage stew with potato and vegetables的问题

Sausage stew with potato and vegetables每100 g含多少热量？

Sausage stew with potato and vegetables每100 g含101 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物8.7 g、脂肪5.1 g。

Sausage stew with potato and vegetables每50 g含多少热量？

Sausage stew with potato and vegetables每50 g含51 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物4.3 g、脂肪2.6 g。

Sausage stew with potato and vegetables每150 g含多少热量？

Sausage stew with potato and vegetables每150 g含152 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物13 g、脂肪7.7 g。

Sausage stew with potato and vegetables每200 g含多少热量？

Sausage stew with potato and vegetables每200 g含202 kcal，其中蛋白质8.6 g、碳水化合物17 g、脂肪10 g。

Sausage stew with potato and vegetables每250 g含多少热量？

Sausage stew with potato and vegetables每250 g含253 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物22 g、脂肪13 g。

来源：Fineli (Finland) 7618 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维