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Sausage and rice with mushroom sauce
热量和营养成分
142
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.9 g
碳水16 g
脂肪6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 142 kcal —
- 蛋白质 4.9 g 10%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 6 g 8%
- 饱和脂肪 1.8 g 9%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 0.8 g —
- 钠 488 mg 21%
- 胆固醇 14 mg 5%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 11 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.4 µg 2%
- 维生素E 0.31 mg 2%
- 维生素K 5.9 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 11%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 1.8 mg 11%
- 维生素B6 0.09 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 30 µg 8%
- 维生素B12 0.2 µg 8%
- 胆碱 15.1 mg 3%
矿物质
- 钙 23 mg 2%
- 铁 0.83 mg 5%
- 镁 10 mg 2%
- 磷 61 mg 5%
- 钾 103 mg 2%
- 锌 0.69 mg 6%
- 铜 0.05 mg 6%
- 硒 7.9 µg 14%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 4.9 g | 16 g | 6 g |
| 1份 | 244 g | 346 | 12 g | 40 g | 15 g |
| 2份 | 488 g | 693 | 24 g | 80 g | 29 g |
| ½份 | 122 g | 173 | 5.9 g | 20 g | 7.3 g |
| 3份 | 732 g | 1039 | 36 g | 120 g | 44 g |
| 4份 | 976 g | 1386 | 47 g | 160 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2.4 g | 8.2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 7.3 g | 25 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 9.7 g | 33 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 12 g | 41 g | 15 g |
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关于Sausage and rice with mushroom sauce的问题
Sausage and rice with mushroom sauce每100 g含多少热量？
Sausage and rice with mushroom sauce每100 g含142 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物16 g、脂肪6 g。
Sausage and rice with mushroom sauce每1份 (244 g)含多少热量？
Sausage and rice with mushroom sauce每1份 (244 g)含346 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物40 g、脂肪15 g。
Sausage and rice with mushroom sauce每2份 (488 g)含多少热量？
Sausage and rice with mushroom sauce每2份 (488 g)含693 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物80 g、脂肪29 g。
Sausage and rice with mushroom sauce每½份 (122 g)含多少热量？
Sausage and rice with mushroom sauce每½份 (122 g)含173 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物20 g、脂肪7.3 g。
Sausage and rice with mushroom sauce每3份 (732 g)含多少热量？
Sausage and rice with mushroom sauce每3份 (732 g)含1039 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物120 g、脂肪44 g。
Sausage and rice with mushroom sauce每4份 (976 g)含多少热量？
Sausage and rice with mushroom sauce每4份 (976 g)含1386 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物160 g、脂肪59 g。
Sausage and rice with mushroom sauce每50 g含多少热量？
Sausage and rice with mushroom sauce每50 g含71 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物8.2 g、脂肪3 g。
Sausage and rice with mushroom sauce每150 g含多少热量？
Sausage and rice with mushroom sauce每150 g含213 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物25 g、脂肪9 g。
来源：FNDDS (USDA) 27220150 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
