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Porcupine balls with mushroom sauce
热量和营养成分
157
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水10 g
脂肪7.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 157 kcal —
- 蛋白质 10 g 21%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 7.8 g 10%
- 饱和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 0.5 g —
- 钠 601 mg 26%
- 胆固醇 31 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 2 µg 0%
- 维生素C 0.5 mg 1%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素E 0.21 mg 1%
- 维生素K 6.9 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 2.3 mg 15%
- 维生素B6 0.16 mg 9%
- 叶酸（维生素B9） 21 µg 5%
- 维生素B12 0.96 µg 40%
- 胆碱 32.8 mg 6%
矿物质
- 钙 18 mg 1%
- 铁 1.4 mg 8%
- 镁 12 mg 3%
- 磷 89 mg 7%
- 钾 151 mg 3%
- 锌 2.4 mg 22%
- 铜 0.06 mg 7%
- 硒 10 µg 18%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 10 g | 10 g | 7.8 g |
| 1份 | 176 g | 276 | 18 g | 18 g | 14 g |
| 2份 | 352 g | 553 | 36 g | 36 g | 27 g |
| ½份 | 88 g | 138 | 9.1 g | 9 g | 6.8 g |
| 3份 | 528 g | 829 | 55 g | 54 g | 41 g |
| 4份 | 704 g | 1105 | 73 g | 72 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5.2 g | 5.1 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 16 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 21 g | 20 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 26 g | 26 g | 19 g |
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关于Porcupine balls with mushroom sauce的问题
Porcupine balls with mushroom sauce每100 g含多少热量？
Porcupine balls with mushroom sauce每100 g含157 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物10 g、脂肪7.8 g。
Porcupine balls with mushroom sauce每1份 (176 g)含多少热量？
Porcupine balls with mushroom sauce每1份 (176 g)含276 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物18 g、脂肪14 g。
Porcupine balls with mushroom sauce每2份 (352 g)含多少热量？
Porcupine balls with mushroom sauce每2份 (352 g)含553 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物36 g、脂肪27 g。
Porcupine balls with mushroom sauce每½份 (88 g)含多少热量？
Porcupine balls with mushroom sauce每½份 (88 g)含138 kcal，其中蛋白质9.1 g、碳水化合物9 g、脂肪6.8 g。
Porcupine balls with mushroom sauce每3份 (528 g)含多少热量？
Porcupine balls with mushroom sauce每3份 (528 g)含829 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物54 g、脂肪41 g。
Porcupine balls with mushroom sauce每4份 (704 g)含多少热量？
Porcupine balls with mushroom sauce每4份 (704 g)含1105 kcal，其中蛋白质73 g、碳水化合物72 g、脂肪55 g。
Porcupine balls with mushroom sauce每50 g含多少热量？
Porcupine balls with mushroom sauce每50 g含79 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物5.1 g、脂肪3.9 g。
Porcupine balls with mushroom sauce每150 g含多少热量？
Porcupine balls with mushroom sauce每150 g含236 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物15 g、脂肪12 g。
来源：FNDDS (USDA) 27213420 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
