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沙丁鱼
热量和营养成分
140
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水0 g
脂肪7.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 140 kcal —
- 蛋白质 18 g 36%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 7.5 g 10%
- 饱和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 18 g | 0 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 9.1 g | 0 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 36 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 45 g | 0 g | 19 g |
关于沙丁鱼的问题
沙丁鱼每100 g含多少热量？
沙丁鱼每100 g含140 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物0 g、脂肪7.5 g。
沙丁鱼每50 g含多少热量？
沙丁鱼每50 g含70 kcal，其中蛋白质9.1 g、碳水化合物0 g、脂肪3.8 g。
沙丁鱼每150 g含多少热量？
沙丁鱼每150 g含210 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。
沙丁鱼每200 g含多少热量？
沙丁鱼每200 g含280 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。
沙丁鱼每250 g含多少热量？
沙丁鱼每250 g含350 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物0 g、脂肪19 g。
来源：BEDCA (Spain) 2630 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
