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沙丁鱼
热量和营养成分
烤
255
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水0 g
脂肪21 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 255 kcal —
- 蛋白质 17 g 33%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 21 g 27%
- 饱和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 17 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 8.3 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 25 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 33 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 42 g | 0 g | 53 g |
关于沙丁鱼的问题
沙丁鱼每100 g含多少热量？
沙丁鱼每100 g含255 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物0 g、脂肪21 g。
沙丁鱼每50 g含多少热量？
沙丁鱼每50 g含128 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。
沙丁鱼每150 g含多少热量？
沙丁鱼每150 g含383 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物0 g、脂肪32 g。
沙丁鱼每200 g含多少热量？
沙丁鱼每200 g含510 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪42 g。
沙丁鱼每250 g含多少热量？
沙丁鱼每250 g含638 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物0 g、脂肪53 g。
来源：BEDCA (Spain) 2631 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
