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沙丁鱼

热量和营养成分

海水鱼，油炸，无盐

252

千卡kcal 每 100 g

蛋白质34 g

碳水0 g

脂肪13 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 252 kcal —
蛋白质 34 g 67%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 13 g 17%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	252	34 g	0 g	13 g
50 g	50 g	126	17 g	0 g	6.5 g
150 g	150 g	378	51 g	0 g	20 g
200 g	200 g	504	67 g	0 g	26 g
250 g	250 g	630	84 g	0 g	33 g

关于沙丁鱼的问题

沙丁鱼每100 g含多少热量？

沙丁鱼每100 g含252 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。

沙丁鱼每50 g含多少热量？

沙丁鱼每50 g含126 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物0 g、脂肪6.5 g。

沙丁鱼每150 g含多少热量？

沙丁鱼每150 g含378 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物0 g、脂肪20 g。

沙丁鱼每200 g含多少热量？

沙丁鱼每200 g含504 kcal，其中蛋白质67 g、碳水化合物0 g、脂肪26 g。

沙丁鱼每250 g含多少热量？

沙丁鱼每250 g含630 kcal，其中蛋白质84 g、碳水化合物0 g、脂肪33 g。

来源：tbca BRC0077E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维