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Rye bread, low-fodmap rye bread, fazer

热量和营养成分

287
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水43 g
脂肪5.8 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 287 kcal —
  • 蛋白质 10 g 20%
  • 碳水化合物 43 g 16%
  • 脂肪 5.8 g 7%
  • 饱和脂肪 1 g 5%
  • 膳食纤维 9 g 32%
  • 糖 1.4 g —
  • 钠 291 mg 13%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 7.1 µg 1%
  • 维生素C 0.14 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.78 mg 5%
  • 维生素K 6.2 µg 5%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.21 mg 17%
  • 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 12%
  • 烟酸（维生素B3） 0.79 mg 5%
  • 维生素B6 0.15 mg 9%
  • 叶酸（维生素B9） 52.1 µg 13%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 37.8 mg 3%
  • 铁 4 mg 22%
  • 镁 122 mg 29%
  • 磷 365 mg 29%
  • 钾 413 mg 9%
  • 锌 3 mg 27%
  • 铜 0.42 mg 46%
  • 锰 2.6 mg 112%
  • 硒 5.4 µg 10%
  • 碘 37 µg 25%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g28710 g43 g5.8 g
50 g50 g1445 g22 g2.9 g
150 g150 g43115 g65 g8.7 g
200 g200 g57420 g86 g12 g
250 g250 g71825 g108 g15 g

关于Rye bread, low-fodmap rye bread, fazer的问题

Rye bread, low-fodmap rye bread, fazer每100 g含多少热量？

Rye bread, low-fodmap rye bread, fazer每100 g含287 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物43 g、脂肪5.8 g。

Rye bread, low-fodmap rye bread, fazer每50 g含多少热量？

Rye bread, low-fodmap rye bread, fazer每50 g含144 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物22 g、脂肪2.9 g。

Rye bread, low-fodmap rye bread, fazer每150 g含多少热量？

Rye bread, low-fodmap rye bread, fazer每150 g含431 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物65 g、脂肪8.7 g。

Rye bread, low-fodmap rye bread, fazer每200 g含多少热量？

Rye bread, low-fodmap rye bread, fazer每200 g含574 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物86 g、脂肪12 g。

Rye bread, low-fodmap rye bread, fazer每250 g含多少热量？

Rye bread, low-fodmap rye bread, fazer每250 g含718 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物108 g、脂肪15 g。

来源：Fineli (Finland) 34728 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维