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桂格花生酱脆脆,船长脆片

热量和营养成分

即食谷物

417
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.1 g
碳水76 g
脂肪9.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 417 kcal —
  • 蛋白质 7.1 g 14%
  • 碳水化合物 76 g 28%
  • 脂肪 9.2 g 12%
  • 饱和脂肪 3.9 g 20%
  • 膳食纤维 2.7 g 10%
  • 糖 33 g —
  • 钠 742 mg 32%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 8 µg 1%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.61 mg 4%
  • 维生素K 0.2 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 1.5 mg 128%
  • 核黄素（维生素B2） 1.7 mg 133%
  • 烟酸（维生素B3） 20.4 mg 127%
  • 维生素B6 2 mg 120%
  • 叶酸（维生素B9） 1554 µg 389%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 14.7 mg 3%

矿物质

  • 钙 9 mg 1%
  • 铁 18.4 mg 102%
  • 镁 69 mg 16%
  • 磷 194 mg 16%
  • 钾 236 mg 5%
  • 锌 15.3 mg 139%
  • 铜 0.11 mg 12%
  • 硒 7.5 µg 14%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4177.1 g76 g9.2 g
1份27 g1131.9 g21 g2.5 g
2份54 g2253.8 g41 g5 g
½份13.5 g561 g10 g1.2 g
3份81 g3385.8 g62 g7.5 g
4份108 g4507.7 g82 g10 g
50 g50 g2093.6 g38 g4.6 g
150 g150 g62611 g114 g14 g
200 g200 g83414 g152 g19 g
250 g250 g104318 g190 g23 g

关于桂格花生酱脆脆,船长脆片的问题

桂格花生酱脆脆,船长脆片每100 g含多少热量？

桂格花生酱脆脆,船长脆片每100 g含417 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物76 g、脂肪9.2 g。

桂格花生酱脆脆,船长脆片每1份 (27 g)含多少热量？

桂格花生酱脆脆,船长脆片每1份 (27 g)含113 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物21 g、脂肪2.5 g。

桂格花生酱脆脆,船长脆片每2份 (54 g)含多少热量？

桂格花生酱脆脆,船长脆片每2份 (54 g)含225 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物41 g、脂肪5 g。

桂格花生酱脆脆,船长脆片每½份 (13.5 g)含多少热量？

桂格花生酱脆脆,船长脆片每½份 (13.5 g)含56 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物10 g、脂肪1.2 g。

桂格花生酱脆脆,船长脆片每3份 (81 g)含多少热量？

桂格花生酱脆脆,船长脆片每3份 (81 g)含338 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物62 g、脂肪7.5 g。

桂格花生酱脆脆,船长脆片每4份 (108 g)含多少热量？

桂格花生酱脆脆,船长脆片每4份 (108 g)含450 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物82 g、脂肪10 g。

桂格花生酱脆脆,船长脆片每50 g含多少热量？

桂格花生酱脆脆,船长脆片每50 g含209 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物38 g、脂肪4.6 g。

桂格花生酱脆脆,船长脆片每150 g含多少热量？

桂格花生酱脆脆,船长脆片每150 g含626 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物114 g、脂肪14 g。

来源：USDA FoodData Central 171644 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维