营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 126 kcal —
  • 蛋白质 22 g 44%
  • 碳水化合物 2.8 g 1%
  • 脂肪 3 g 4%
  • 饱和脂肪 1.1 g 6%
  • 膳食纤维 0.3 g 1%
  • 糖 0.7 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g12622 g2.8 g3 g
50 g50 g6311 g1.4 g1.5 g
150 g150 g18933 g4.2 g4.5 g
200 g200 g25244 g5.6 g6 g
250 g250 g31555 g7 g7.5 g

关于猪肉的问题

猪肉每100 g含多少热量?

猪肉每100 g含126 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物2.8 g、脂肪3 g。

猪肉每50 g含多少热量?

猪肉每50 g含63 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物1.4 g、脂肪1.5 g。

猪肉每150 g含多少热量?

猪肉每150 g含189 kcal,其中蛋白质33 g、碳水化合物4.2 g、脂肪4.5 g。

猪肉每200 g含多少热量?

猪肉每200 g含252 kcal,其中蛋白质44 g、碳水化合物5.6 g、脂肪6 g。

猪肉每250 g含多少热量?

猪肉每250 g含315 kcal,其中蛋白质55 g、碳水化合物7 g、脂肪7.5 g。

来源:NEVO (Netherlands) 1667 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维