营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 165 kcal —
  • 蛋白质 20 g 40%
  • 碳水化合物 0.5 g 0%
  • 脂肪 9.1 g 12%
  • 饱和脂肪 3.4 g 17%
  • 膳食纤维 0.3 g 1%
  • 糖 0.2 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g16520 g0.5 g9.1 g
50 g50 g8310 g0.3 g4.6 g
150 g150 g24830 g0.8 g14 g
200 g200 g33040 g1 g18 g
250 g250 g41350 g1.3 g23 g

关于猪肉的问题

猪肉每100 g含多少热量?

猪肉每100 g含165 kcal,其中蛋白质20 g、碳水化合物0.5 g、脂肪9.1 g。

猪肉每50 g含多少热量?

猪肉每50 g含83 kcal,其中蛋白质10 g、碳水化合物0.3 g、脂肪4.6 g。

猪肉每150 g含多少热量?

猪肉每150 g含248 kcal,其中蛋白质30 g、碳水化合物0.8 g、脂肪14 g。

猪肉每200 g含多少热量?

猪肉每200 g含330 kcal,其中蛋白质40 g、碳水化合物1 g、脂肪18 g。

猪肉每250 g含多少热量?

猪肉每250 g含413 kcal,其中蛋白质50 g、碳水化合物1.3 g、脂肪23 g。

来源:NEVO (Netherlands) 1668 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维