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猪排
热量和营养成分
熟制
179
千卡kcal 每 100 g
蛋白质29 g
碳水0 g
脂肪7.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 179 kcal —
- 蛋白质 29 g 57%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 7.3 g 9%
- 饱和脂肪 2.5 g 13%
- 膳食纤维 0.1 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 29 g | 0 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 14 g | 0 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 57 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 71 g | 0 g | 18 g |
关于猪排的问题
猪排每100 g含多少热量?
猪排每100 g含179 kcal,其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪7.3 g。
猪排每50 g含多少热量?
猪排每50 g含90 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪3.7 g。
猪排每150 g含多少热量?
猪排每150 g含269 kcal,其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。
猪排每200 g含多少热量?
猪排每200 g含358 kcal,其中蛋白质57 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。
猪排每250 g含多少热量?
猪排每250 g含448 kcal,其中蛋白质71 g、碳水化合物0 g、脂肪18 g。
来源:NEVO (Netherlands) 1558 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维