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桃子奶油速溶燕麦粥

热量和营养成分

热的，干的，桂格

402
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.3 g
碳水67 g
脂肪7.6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 402 kcal —
  • 蛋白质 8.3 g 17%
  • 碳水化合物 67 g 24%
  • 脂肪 7.6 g 10%
  • 饱和脂肪 3.3 g 17%
  • 膳食纤维 7.8 g 28%
  • 糖 30 g —
  • 钠 575 mg 25%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0.16 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 2.1 mg 171%
  • 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
  • 烟酸（维生素B3） 4.7 mg 30%
  • 泛酸（维生素B5） 1.6 mg 31%
  • 维生素B6 0.63 mg 37%
  • 叶酸（维生素B9） 67 µg 17%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 185 mg 14%
  • 铁 13.6 mg 75%
  • 镁 83 mg 20%
  • 磷 285 mg 23%
  • 钾 291 mg 6%
  • 锌 1.9 mg 17%
  • 铜 0.25 mg 28%
  • 锰 2.6 mg 113%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4028.3 g67 g7.6 g
50 g50 g2014.2 g34 g3.8 g
150 g150 g60313 g101 g11 g
200 g200 g80417 g134 g15 g
250 g250 g100521 g168 g19 g

关于桃子奶油速溶燕麦粥的问题

桃子奶油速溶燕麦粥每100 g含多少热量？

桃子奶油速溶燕麦粥每100 g含402 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物67 g、脂肪7.6 g。

桃子奶油速溶燕麦粥每50 g含多少热量？

桃子奶油速溶燕麦粥每50 g含201 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物34 g、脂肪3.8 g。

桃子奶油速溶燕麦粥每150 g含多少热量？

桃子奶油速溶燕麦粥每150 g含603 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物101 g、脂肪11 g。

桃子奶油速溶燕麦粥每200 g含多少热量？

桃子奶油速溶燕麦粥每200 g含804 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物134 g、脂肪15 g。

桃子奶油速溶燕麦粥每250 g含多少热量？

桃子奶油速溶燕麦粥每250 g含1005 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物168 g、脂肪19 g。

来源：Canadian Nutrient File 1435 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维