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花生酱麦片
热量和营养成分
nature's path, 即食
479
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水55 g
脂肪20 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 479 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 55 g 20%
- 脂肪 20 g 26%
- 饱和脂肪 3 g 15%
- 膳食纤维 8.1 g 29%
- 糖 16 g —
- 钠 130 mg 6%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0.04 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 40.5 mg 3%
- 铁 3.3 mg 18%
- 钾 293 mg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 12 g | 55 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 6 g | 28 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 18 g | 82 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 24 g | 110 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 30 g | 137 g | 50 g |
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关于花生酱麦片的问题
花生酱麦片每100 g含多少热量？
花生酱麦片每100 g含479 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物55 g、脂肪20 g。
花生酱麦片每50 g含多少热量？
花生酱麦片每50 g含240 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物28 g、脂肪10 g。
花生酱麦片每150 g含多少热量？
花生酱麦片每150 g含719 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物82 g、脂肪30 g。
花生酱麦片每200 g含多少热量？
花生酱麦片每200 g含958 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物110 g、脂肪40 g。
花生酱麦片每250 g含多少热量？
花生酱麦片每250 g含1198 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物137 g、脂肪50 g。
来源：Canadian Nutrient File 6843 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
