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Multigrain bread, carrot bread, water

热量和营养成分

265
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.1 g
碳水50 g
脂肪2.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 265 kcal —
  • 蛋白质 8.1 g 16%
  • 碳水化合物 50 g 18%
  • 脂肪 2.7 g 3%
  • 饱和脂肪 0.8 g 4%
  • 膳食纤维 3.5 g 12%
  • 糖 3.2 g —
  • 钠 475 mg 21%
  • 胆固醇 0.22 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 85.6 µg 10%
  • 维生素C 1.9 mg 2%
  • 维生素D 0.01 µg 0%
  • 维生素E 0.77 mg 5%
  • 维生素K 4.2 µg 4%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.15 mg 13%
  • 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 7%
  • 烟酸（维生素B3） 2.1 mg 13%
  • 维生素B6 0.11 mg 6%
  • 叶酸（维生素B9） 38.4 µg 10%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 22.8 mg 2%
  • 铁 1.3 mg 7%
  • 镁 41 mg 10%
  • 磷 133 mg 11%
  • 钾 271 mg 6%
  • 锌 1.1 mg 10%
  • 铜 0.19 mg 22%
  • 锰 0.82 mg 36%
  • 硒 6.6 µg 12%
  • 碘 6.6 µg 4%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2658.1 g50 g2.7 g
50 g50 g1334.1 g25 g1.3 g
150 g150 g39812 g74 g4 g
200 g200 g53016 g99 g5.4 g
250 g250 g66320 g124 g6.7 g

关于Multigrain bread, carrot bread, water的问题

Multigrain bread, carrot bread, water每100 g含多少热量？

Multigrain bread, carrot bread, water每100 g含265 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物50 g、脂肪2.7 g。

Multigrain bread, carrot bread, water每50 g含多少热量？

Multigrain bread, carrot bread, water每50 g含133 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物25 g、脂肪1.3 g。

Multigrain bread, carrot bread, water每150 g含多少热量？

Multigrain bread, carrot bread, water每150 g含398 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物74 g、脂肪4 g。

Multigrain bread, carrot bread, water每200 g含多少热量？

Multigrain bread, carrot bread, water每200 g含530 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物99 g、脂肪5.4 g。

Multigrain bread, carrot bread, water每250 g含多少热量？

Multigrain bread, carrot bread, water每250 g含663 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物124 g、脂肪6.7 g。

来源：Fineli (Finland) 29791 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维