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Multigrain bread, carrot roll, water

热量和营养成分

266
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.5 g
碳水49 g
脂肪2.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 266 kcal —
  • 蛋白质 8.5 g 17%
  • 碳水化合物 49 g 18%
  • 脂肪 2.7 g 4%
  • 饱和脂肪 0.8 g 4%
  • 膳食纤维 3.3 g 12%
  • 糖 3.1 g —
  • 钠 473 mg 21%
  • 胆固醇 0.22 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 85.5 µg 9%
  • 维生素C 0.55 mg 1%
  • 维生素D 0.01 µg 0%
  • 维生素E 0.78 mg 5%
  • 维生素K 4.1 µg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.15 mg 12%
  • 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
  • 烟酸（维生素B3） 1.9 mg 12%
  • 维生素B6 0.08 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 33.7 µg 8%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 23.2 mg 2%
  • 铁 1.2 mg 7%
  • 镁 37.9 mg 9%
  • 磷 129 mg 10%
  • 钾 203 mg 4%
  • 锌 1.1 mg 10%
  • 铜 0.18 mg 20%
  • 锰 0.8 mg 35%
  • 硒 7.1 µg 13%
  • 碘 7 µg 5%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2668.5 g49 g2.7 g
50 g50 g1334.2 g25 g1.4 g
150 g150 g39913 g74 g4.1 g
200 g200 g53217 g99 g5.5 g
250 g250 g66521 g124 g6.9 g

关于Multigrain bread, carrot roll, water的问题

Multigrain bread, carrot roll, water每100 g含多少热量？

Multigrain bread, carrot roll, water每100 g含266 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物49 g、脂肪2.7 g。

Multigrain bread, carrot roll, water每50 g含多少热量？

Multigrain bread, carrot roll, water每50 g含133 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物25 g、脂肪1.4 g。

Multigrain bread, carrot roll, water每150 g含多少热量？

Multigrain bread, carrot roll, water每150 g含399 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物74 g、脂肪4.1 g。

Multigrain bread, carrot roll, water每200 g含多少热量？

Multigrain bread, carrot roll, water每200 g含532 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物99 g、脂肪5.5 g。

Multigrain bread, carrot roll, water每250 g含多少热量？

Multigrain bread, carrot roll, water每250 g含665 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物124 g、脂肪6.9 g。

来源：Fineli (Finland) 29792 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维