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切片面包

热量和营养成分

烤过的

248
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.3 g
碳水46 g
脂肪3.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 248 kcal —
  • 蛋白质 7.3 g 15%
  • 碳水化合物 46 g 17%
  • 脂肪 3.7 g 5%
  • 饱和脂肪 0.6 g 3%
  • 膳食纤维 3.6 g 13%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2487.3 g46 g3.7 g
50 g50 g1243.7 g23 g1.9 g
150 g150 g37211 g69 g5.6 g
200 g200 g49615 g91 g7.4 g
250 g250 g62018 g114 g9.3 g

关于切片面包的问题

切片面包怎么保存才不容易变干?

近期吃完就密封放在阴凉干燥处;天气炎热或想存久些,按每次要吃的量分装冷冻。冷冻的面包片可以直接放进烤面包机烤,不必先解冻。

切片面包能放冰箱冷藏吗?

不太建议:冷藏会让面包更快变干、变硬。若几天内吃不完,分装冷冻比冷藏更合适。

切片面包长霉了,切掉发霉的地方还能吃吗?

不能。面包质地松软多孔,霉菌可能已扩散到看不见的部分;发现霉点,就把整袋面包丢弃。

怎么把切片面包烤得外脆里软?

用烤面包机时先选中低档,烤到表面浅金黄;刚从冷冻室取出的面包片可直接烤,通常比常温面包多烤一轮。用平底锅时不放油,小火每面烤约两分钟。

切片面包做三明治怎样才不容易被馅料浸软?

先在面包内侧薄涂黄油、蛋黄酱或奶油奶酪作隔层,再放番茄、黄瓜等含水馅料;番茄切片后先擦去表面水分。要带走时,酱料和湿馅尽量分开放,到吃前再夹。

切片面包还能做什么?

它很适合做法式吐司:把面包片浸入打匀的鸡蛋和牛奶,两面煎至金黄;也能切块烤干做面包丁,或掰碎拌入布丁液烘烤。

买切片面包时,怎样挑到全麦含量较高的?

看配料表中全麦粉是否排在前列;只写“麦粉”或颜色较深,并不能说明全麦比例高。全麦切片面包每100克含膳食纤维6克,普通切片面包为3.6克。

切片面包和全麦切片面包有什么区别?

全麦切片面包通常保留更多谷物外层,口感更粗实;每100克含膳食纤维6克,而切片面包为3.6克。选购时看配料表里的全麦粉位置,比只凭颜色判断更可靠。

来源:BEDCA (Spain) 2161 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维