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Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal

热量和营养成分

92
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.5 g
碳水8.3 g
脂肪4.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 92 kcal —
  • 蛋白质 3.5 g 7%
  • 碳水化合物 8.3 g 3%
  • 脂肪 4.3 g 5%
  • 饱和脂肪 1.9 g 9%
  • 膳食纤维 0.7 g 2%
  • 糖 1.4 g —
  • 钠 292 mg 13%
  • 胆固醇 10.9 mg 4%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 14.5 µg 2%
  • 维生素C 3.5 mg 4%
  • 维生素D 0.06 µg 0%
  • 维生素E 0.31 mg 2%
  • 维生素K 3.1 µg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 11%
  • 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
  • 烟酸（维生素B3） 0.85 mg 5%
  • 维生素B6 0.12 mg 7%
  • 叶酸（维生素B9） 8.9 µg 2%
  • 维生素B12 0.09 µg 4%

矿物质

  • 钙 28.4 mg 2%
  • 铁 0.44 mg 2%
  • 镁 17.2 mg 4%
  • 磷 60.4 mg 5%
  • 钾 233 mg 5%
  • 锌 0.49 mg 4%
  • 铜 0.06 mg 7%
  • 锰 0.11 mg 5%
  • 硒 3.3 µg 6%
  • 碘 3.5 µg 2%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g923.5 g8.3 g4.3 g
50 g50 g461.8 g4.1 g2.1 g
150 g150 g1385.3 g12 g6.4 g
200 g200 g1847 g17 g8.5 g
250 g250 g2308.8 g21 g11 g

关于Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal的问题

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal每100 g含多少热量？

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal每100 g含92 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物8.3 g、脂肪4.3 g。

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal每50 g含多少热量？

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal每50 g含46 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物4.1 g、脂肪2.1 g。

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal每150 g含多少热量？

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal每150 g含138 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物12 g、脂肪6.4 g。

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal每200 g含多少热量？

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal每200 g含184 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物17 g、脂肪8.5 g。

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal每250 g含多少热量？

Minced meat gravy and mashed potatoes, hk, ready meal每250 g含230 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物21 g、脂肪11 g。

来源：Fineli (Finland) 32928 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维