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Chicken and potato casserole, hk, ready meal
热量和营养成分
82
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.4 g
碳水8.6 g
脂肪3.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 82 kcal —
- 蛋白质 4.4 g 9%
- 碳水化合物 8.6 g 3%
- 脂肪 3.1 g 4%
- 饱和脂肪 0.9 g 4%
- 膳食纤维 0.7 g 2%
- 糖 1.6 g —
- 钠 369 mg 16%
- 胆固醇 8.5 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 3.4 µg 0%
- 维生素C 3.7 mg 4%
- 维生素D 0.09 µg 0%
- 维生素E 0.47 mg 3%
- 维生素K 11.9 µg 10%
- 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 8%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 1.4 mg 9%
- 维生素B6 0.13 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 10.9 µg 3%
- 维生素B12 0.17 µg 7%
矿物质
- 钙 27.6 mg 2%
- 铁 0.43 mg 2%
- 镁 16.5 mg 4%
- 磷 55 mg 4%
- 钾 288 mg 6%
- 锌 0.4 mg 4%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.11 mg 5%
- 硒 2.5 µg 5%
- 碘 3.7 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 4.4 g | 8.6 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2.2 g | 4.3 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 6.5 g | 13 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 8.7 g | 17 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 11 g | 21 g | 7.8 g |
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关于Chicken and potato casserole, hk, ready meal的问题
Chicken and potato casserole, hk, ready meal每100 g含多少热量？
Chicken and potato casserole, hk, ready meal每100 g含82 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物8.6 g、脂肪3.1 g。
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Chicken and potato casserole, hk, ready meal每50 g含41 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物4.3 g、脂肪1.6 g。
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Chicken and potato casserole, hk, ready meal每250 g含205 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物21 g、脂肪7.8 g。
来源：Fineli (Finland) 32523 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
