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枫糖红糖燕麦方块谷物
热量和营养成分
桂格, 即食
401
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.9 g
碳水73 g
脂肪4.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 401 kcal —
- 蛋白质 9.9 g 20%
- 碳水化合物 73 g 27%
- 脂肪 4.6 g 6%
- 饱和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纤维 7 g 25%
- 糖 27 g —
- 钠 423 mg 18%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0.3 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 4.6 mg 380%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 4 mg 25%
- 泛酸（维生素B5） 1.5 mg 29%
- 维生素B6 0.58 mg 34%
- 叶酸（维生素B9） 69.5 µg 17%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 48 mg 4%
- 铁 13.3 mg 74%
- 镁 108 mg 26%
- 磷 320 mg 26%
- 钾 353 mg 8%
- 锌 2.4 mg 22%
- 铜 0.29 mg 32%
- 锰 2.8 mg 124%
- 硒 6.3 µg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 9.9 g | 73 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4.9 g | 37 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 15 g | 110 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 20 g | 146 g | 9.1 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 25 g | 183 g | 11 g |
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关于枫糖红糖燕麦方块谷物的问题
枫糖红糖燕麦方块谷物每100 g含多少热量？
枫糖红糖燕麦方块谷物每100 g含401 kcal，其中蛋白质9.9 g、碳水化合物73 g、脂肪4.6 g。
枫糖红糖燕麦方块谷物每50 g含多少热量？
枫糖红糖燕麦方块谷物每50 g含201 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物37 g、脂肪2.3 g。
枫糖红糖燕麦方块谷物每150 g含多少热量？
枫糖红糖燕麦方块谷物每150 g含602 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物110 g、脂肪6.9 g。
枫糖红糖燕麦方块谷物每200 g含多少热量？
枫糖红糖燕麦方块谷物每200 g含802 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物146 g、脂肪9.1 g。
枫糖红糖燕麦方块谷物每250 g含多少热量？
枫糖红糖燕麦方块谷物每250 g含1003 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物183 g、脂肪11 g。
来源：Canadian Nutrient File 6699 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
