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Lamb, forequarter rack fully Frenched, separable lean, fast-roasted

热量和营养成分

173
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水0 g
脂肪8.4 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 173 kcal —
  • 蛋白质 24 g 49%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 8.4 g 11%
  • 饱和脂肪 3.3 g 16%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 67 mg 3%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 3 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.14 µg 1%
  • 维生素E 0.29 mg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
  • 烟酸（维生素B3） 11 mg 69%
  • 维生素B6 0.29 mg 17%
  • 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
  • 维生素B12 1.3 µg 54%

矿物质

  • 钙 11 mg 1%
  • 铁 1.8 mg 10%
  • 磷 200 mg 16%
  • 钾 330 mg 7%
  • 锌 2.6 mg 23%
  • 硒 4.4 µg 8%
  • 碘 2.7 µg 2%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g17324 g0 g8.4 g
50 g50 g8712 g0 g4.2 g
150 g150 g26037 g0 g13 g
200 g200 g34649 g0 g17 g
250 g250 g43361 g0 g21 g

关于Lamb, forequarter rack fully Frenched, separable lean, fast-roasted的问题

Lamb, forequarter rack fully Frenched, separable lean, fast-roasted每100 g含多少热量？

Lamb, forequarter rack fully Frenched, separable lean, fast-roasted每100 g含173 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪8.4 g。

Lamb, forequarter rack fully Frenched, separable lean, fast-roasted每50 g含多少热量？

Lamb, forequarter rack fully Frenched, separable lean, fast-roasted每50 g含87 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪4.2 g。

Lamb, forequarter rack fully Frenched, separable lean, fast-roasted每150 g含多少热量？

Lamb, forequarter rack fully Frenched, separable lean, fast-roasted每150 g含260 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。

Lamb, forequarter rack fully Frenched, separable lean, fast-roasted每200 g含多少热量？

Lamb, forequarter rack fully Frenched, separable lean, fast-roasted每200 g含346 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物0 g、脂肪17 g。

Lamb, forequarter rack fully Frenched, separable lean, fast-roasted每250 g含多少热量？

Lamb, forequarter rack fully Frenched, separable lean, fast-roasted每250 g含433 kcal，其中蛋白质61 g、碳水化合物0 g、脂肪21 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) M1125 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维