库斯库斯

库斯库斯每100 g含361 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物77 g、脂肪1.1 g。

库斯库斯每50 g含181 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物38 g、脂肪0.6 g。

库斯库斯每150 g含542 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物115 g、脂肪1.7 g。

库斯库斯每200 g含722 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物153 g、脂肪2.2 g。

库斯库斯每250 g含903 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物191 g、脂肪2.8 g。