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蒸粗麦粉
热量和营养成分
煮熟
121
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4 g
碳水24 g
脂肪0.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 121 kcal —
- 蛋白质 4 g 8%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
- 糖 0.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 4 g | 24 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2 g | 12 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 6 g | 36 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 8 g | 48 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 10 g | 60 g | 1.8 g |
关于蒸粗麦粉的问题
蒸粗麦粉每100 g含多少热量？
蒸粗麦粉每100 g含121 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物24 g、脂肪0.7 g。
蒸粗麦粉每50 g含多少热量？
蒸粗麦粉每50 g含61 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物12 g、脂肪0.4 g。
蒸粗麦粉每150 g含多少热量？
蒸粗麦粉每150 g含182 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物36 g、脂肪1.1 g。
蒸粗麦粉每200 g含多少热量？
蒸粗麦粉每200 g含242 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物48 g、脂肪1.4 g。
蒸粗麦粉每250 g含多少热量？
蒸粗麦粉每250 g含303 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物60 g、脂肪1.8 g。
来源：NEVO (Netherlands) 2158 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
