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Corned beef sandwich on wheat, with cheese
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 273 kcal —
- 蛋白质 16 g 31%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 14 g 18%
- 饱和脂肪 5.4 g 27%
- 膳食纤维 2.4 g 9%
- 糖 2.7 g —
- 钠 745 mg 32%
- 胆固醇 54 mg 18%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 41 µg 5%
- 维生素C 0.1 mg 0%
- 维生素D 0.6 µg 3%
- 维生素E 0.33 mg 2%
- 维生素K 3.4 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.19 mg 16%
- 核黄素（维生素B2） 0.22 mg 17%
- 烟酸（维生素B3） 3.4 mg 21%
- 维生素B6 0.18 mg 10%
- 叶酸（维生素B9） 36 µg 9%
- 维生素B12 0.9 µg 38%
- 胆碱 41 mg 7%
矿物质
- 钙 212 mg 16%
- 铁 2.2 mg 12%
- 镁 34 mg 8%
- 磷 213 mg 17%
- 钾 165 mg 4%
- 锌 2.9 mg 27%
- 铜 0.15 mg 17%
- 硒 29 µg 53%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 16 g | 19 g | 14 g |
| 1份 | 205 g | 560 | 32 g | 38 g | 28 g |
| 2份 | 410 g | 1119 | 64 g | 76 g | 57 g |
| ½份 | 102.5 g | 280 | 16 g | 19 g | 14 g |
| 3份 | 615 g | 1679 | 96 g | 114 g | 85 g |
| 4份 | 820 g | 2239 | 128 g | 151 g | 114 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7.8 g | 9.2 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 23 g | 28 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 31 g | 37 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 39 g | 46 g | 35 g |
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关于Corned beef sandwich on wheat, with cheese的问题
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每100 g含多少热量？
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每100 g含273 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物19 g、脂肪14 g。
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每1份 (205 g)含多少热量？
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每1份 (205 g)含560 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物38 g、脂肪28 g。
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每2份 (410 g)含多少热量？
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每2份 (410 g)含1119 kcal，其中蛋白质64 g、碳水化合物76 g、脂肪57 g。
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每½份 (102.5 g)含多少热量？
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每½份 (102.5 g)含280 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物19 g、脂肪14 g。
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每3份 (615 g)含多少热量？
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每3份 (615 g)含1679 kcal，其中蛋白质96 g、碳水化合物114 g、脂肪85 g。
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每4份 (820 g)含多少热量？
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每4份 (820 g)含2239 kcal，其中蛋白质128 g、碳水化合物151 g、脂肪114 g。
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每50 g含多少热量？
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每50 g含137 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物9.2 g、脂肪6.9 g。
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每150 g含多少热量？
Corned beef sandwich on wheat, with cheese每150 g含410 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物28 g、脂肪21 g。
来源：FNDDS (USDA) 27510940 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
