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炖鸡
热量和营养成分
欧芹，配番茄酱，配大豆油，洋葱和，配黑胡椒，含盐
150
千卡kcal 每 100 g
蛋白质19 g
碳水1.8 g
脂肪7.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 150 kcal —
- 蛋白质 19 g 38%
- 碳水化合物 1.8 g 1%
- 脂肪 7.3 g 9%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 19 g | 1.8 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9.4 g | 0.9 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 28 g | 2.7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 38 g | 3.7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 47 g | 4.6 g | 18 g |
关于炖鸡的问题
炖鸡每100 g含多少热量？
炖鸡每100 g含150 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物1.8 g、脂肪7.3 g。
炖鸡每50 g含多少热量？
炖鸡每50 g含75 kcal，其中蛋白质9.4 g、碳水化合物0.9 g、脂肪3.6 g。
炖鸡每150 g含多少热量？
炖鸡每150 g含225 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物2.7 g、脂肪11 g。
炖鸡每200 g含多少热量？
炖鸡每200 g含300 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物3.7 g、脂肪15 g。
炖鸡每250 g含多少热量？
炖鸡每250 g含375 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物4.6 g、脂肪18 g。
来源：tbca BRC0540F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
