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Chicken, dark meat (leg), flesh, lean, fresh, baked or roasted, no salt & fat added

热量和营养成分

150
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水0 g
脂肪6.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 150 kcal —
  • 蛋白质 24 g 47%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 6.1 g 8%
  • 饱和脂肪 1.8 g 9%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 106 mg 5%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 15 µg 2%
  • 维生素C 2.6 mg 3%
  • 维生素D 0.41 µg 2%
  • 维生素E 0.89 mg 6%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.14 mg 12%
  • 核黄素（维生素B2） 0.28 mg 22%
  • 烟酸（维生素B3） 10 mg 63%
  • 维生素B6 0.37 mg 22%
  • 叶酸（维生素B9） 9 µg 2%
  • 维生素B12 0.52 µg 22%

矿物质

  • 钙 13 mg 1%
  • 铁 0.81 mg 5%
  • 磷 197 mg 16%
  • 钾 298 mg 6%
  • 锌 2.1 mg 19%
  • 硒 27 µg 49%
  • 碘 0.46 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g15024 g0 g6.1 g
50 g50 g7512 g0 g3 g
150 g150 g22536 g0 g9.1 g
200 g200 g30047 g0 g12 g
250 g250 g37559 g0 g15 g

关于Chicken, dark meat (leg), flesh, lean, fresh, baked or roasted, no salt & fat added的问题

Chicken, dark meat (leg), flesh, lean, fresh, baked or roasted, no salt & fat added每100 g含多少热量？

Chicken, dark meat (leg), flesh, lean, fresh, baked or roasted, no salt & fat added每100 g含150 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪6.1 g。

Chicken, dark meat (leg), flesh, lean, fresh, baked or roasted, no salt & fat added每50 g含多少热量？

Chicken, dark meat (leg), flesh, lean, fresh, baked or roasted, no salt & fat added每50 g含75 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪3 g。

Chicken, dark meat (leg), flesh, lean, fresh, baked or roasted, no salt & fat added每150 g含多少热量？

Chicken, dark meat (leg), flesh, lean, fresh, baked or roasted, no salt & fat added每150 g含225 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物0 g、脂肪9.1 g。

Chicken, dark meat (leg), flesh, lean, fresh, baked or roasted, no salt & fat added每200 g含多少热量？

Chicken, dark meat (leg), flesh, lean, fresh, baked or roasted, no salt & fat added每200 g含300 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

Chicken, dark meat (leg), flesh, lean, fresh, baked or roasted, no salt & fat added每250 g含多少热量？

Chicken, dark meat (leg), flesh, lean, fresh, baked or roasted, no salt & fat added每250 g含375 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) M10061 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维