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Burrito bowl, chicken, with beans
热量和营养成分
135
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水5.1 g
脂肪5.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 135 kcal —
- 蛋白质 14 g 27%
- 碳水化合物 5.1 g 2%
- 脂肪 5.9 g 8%
- 饱和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纤维 1.8 g 6%
- 糖 0.3 g —
- 钠 345 mg 15%
- 胆固醇 49 mg 16%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 21 µg 2%
- 维生素C 0.4 mg 0%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素E 0.17 mg 1%
- 维生素K 2.6 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 2.8 mg 17%
- 维生素B6 0.28 mg 17%
- 叶酸（维生素B9） 16 µg 4%
- 维生素B12 0.2 µg 8%
- 胆碱 43.5 mg 8%
矿物质
- 钙 73 mg 6%
- 铁 0.98 mg 5%
- 镁 29 mg 7%
- 磷 159 mg 13%
- 钾 267 mg 6%
- 锌 1 mg 9%
- 铜 0.08 mg 9%
- 硒 14.2 µg 26%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 14 g | 5.1 g | 5.9 g |
| 1份 | 270 g | 365 | 37 g | 14 g | 16 g |
| 2份 | 540 g | 729 | 73 g | 28 g | 32 g |
| ½份 | 135 g | 182 | 18 g | 6.9 g | 7.9 g |
| 3份 | 810 g | 1094 | 110 g | 42 g | 48 g |
| 4份 | 1080 g | 1458 | 147 g | 56 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6.8 g | 2.6 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 20 g | 7.7 g | 8.8 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 27 g | 10 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 34 g | 13 g | 15 g |
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关于Burrito bowl, chicken, with beans的问题
Burrito bowl, chicken, with beans每100 g含多少热量？
Burrito bowl, chicken, with beans每100 g含135 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物5.1 g、脂肪5.9 g。
Burrito bowl, chicken, with beans每1份 (270 g)含多少热量？
Burrito bowl, chicken, with beans每1份 (270 g)含365 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物14 g、脂肪16 g。
Burrito bowl, chicken, with beans每2份 (540 g)含多少热量？
Burrito bowl, chicken, with beans每2份 (540 g)含729 kcal，其中蛋白质73 g、碳水化合物28 g、脂肪32 g。
Burrito bowl, chicken, with beans每½份 (135 g)含多少热量？
Burrito bowl, chicken, with beans每½份 (135 g)含182 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物6.9 g、脂肪7.9 g。
Burrito bowl, chicken, with beans每3份 (810 g)含多少热量？
Burrito bowl, chicken, with beans每3份 (810 g)含1094 kcal，其中蛋白质110 g、碳水化合物42 g、脂肪48 g。
Burrito bowl, chicken, with beans每4份 (1080 g)含多少热量？
Burrito bowl, chicken, with beans每4份 (1080 g)含1458 kcal，其中蛋白质147 g、碳水化合物56 g、脂肪63 g。
Burrito bowl, chicken, with beans每50 g含多少热量？
Burrito bowl, chicken, with beans每50 g含68 kcal，其中蛋白质6.8 g、碳水化合物2.6 g、脂肪2.9 g。
Burrito bowl, chicken, with beans每150 g含多少热量？
Burrito bowl, chicken, with beans每150 g含203 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物7.7 g、脂肪8.8 g。
来源：FNDDS (USDA) 58102770 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
